Vorwort
Als ich den Begriff Körperschulung gewählt habe, ging es mir zunächst - wie es der Begriff schon sagt - darum, den Körper zu schulen. Aber dieser Begriff beschreibt nur annähernd die Tätigkeiten des Instituts. Eigentlich werden bei der Körperarbeit auch der Geist und damit auch die Seele maßgeblich beeinflusst. Meine Geisteshaltung ändert sich automatisch durch das Bewusstmachen meiner Gegenwärtigkeit im Hier und jetzt, während der Körperschulung. Ich werde bewusst; vom "nicht denkenden" zum "denkenden" Menschen. Eigentlich müsste man den Begriff IFK um den Terminus der 'Geistesschulung' erweitern, da beides, Geist und Körper, zwei Seiten einer Medaille sind, die zusammen eine Einheit bilden und nicht zu trennen sind. Der Körper ist der Ausdruck meiner Geisteshaltung, und umgekehrt. - Wir sind, was wir denken. Für mich als Tänzer, Tanzlehrer und ehemaliger Kunstturner, der sich mit dem Körper bereits in frühen Jahren auseinander gesetzt hat, ist diese Erkenntnis stark geworden.

Nur ein denkender Mensch ist ein Leben lang auf der Suche nach Erkenntnissen, nach Prinzipien, die überall, in jeder Lebenslage ihre Gültigkeiten besitzen; denn die Formen (z.B. Yoga, Taiji, Qigong, Tanz- u. Kampfkunst, usw...) sind austauschbar, nicht aber die wahren Erkenntnisse. Nur Erkenntnisse, die man durch eigene Erfahrung gewonnen hat, sind wahre Erkenntnisse (siehe Erfahrbarmachung). Keine Theorien, sondern gelebte Praxis. Nur das Wissen über Erkenntnisse lässt uns sehen. Wir sehen nur das, was wir wissen. Kein Wissen - kein sehen !
So lasst uns gemeinsam das Wissen über Erkenntnisse suchen, um zu Sehenden zu werden. (siehe Mentales Training)


Meine Idee ist interessante Persönlichkeiten mit ihren vielfältigen Talenten und Fähigkeiten zusammenzubringen. Eine Möglichkeit bietet die Plattform Internet. Sozusagen eine Interessengemeinschaft mit einem gemeinsamen Forum um sich zu vernetzen.

Wir pflegen keinerlei missionarische Absichten. Keine Esoterik ! Wir sind überzeugte Freigeister die der Natur lauschen, unsere Umgebung versuchen bewusst Wahrzunehmen, uns üben, die Gedanken zu beobachten. Diese Herausforderungen in den Alltag einbauen, ständig in dem jetzt zu verweilen und nicht erst bei einer Meditations-, Qigong-, Taiji-, Yoga- oder Tanz Übungsstunde.





Das Fundament auf dieses Instituts aufgebaut ist: "Die sieben Stufen der Erkenntnisse"
Inspiriert von den Bhumikas sowie der mächtigen Bhagavad Gita, Teil des großen Mahabharata

1. Die Suche nach Erkenntnissen.
    - Nur wahre Erkenntnisse sind zeitlos (Was ist zeitlose Erkenntnis ? Mehr hierzu, siehe Link (Erfahrbarmachung)
    - Beherrschung der physischen und geistigen Ebene
    - Bewusst werden, den wachen Geist kultivieren
    - Ein Schlüssel zu neuen Erkenntnissen ist es, die Wahrnehmung zu schulen
      (Nur die Reise zu uns selbst lässt uns erkennen.
      Beherrsche ich meine Gedanken oder beherrschen meine Gedanken mich ? - Gedankenkontrolle !)


2. Neue Erkenntnisse gefunden
    - Ständiges Hinterfragen des eigenen Weges, Handelns und der eigenen Praxis mit dem Wunsch,
      herauszufinden, was näher zur Wahrheit führt.
    - Meditation ist dafür eine gute Form.


3. Die neue Erkenntnisse in den Alltag integrieren.
    - Die Intuition ist erwacht und die Liebe zur Zufriedenheit und Freiheit geben uns Wonne.
    - Wir sind in Balance.


4. Neue Erkenntnisse führen uns zur Weisheit
    - Weisheit ist ein überbewusster Zustand. Ein hohes Ziel.


5. Durch Weisheit erlangen wir Überbewusstsein
    - Das Fremdgesteuerte hat ein Ende. Wir werden eins mit uns.


6. Überbewußtsein führt uns zu Höherem
    - Äußere Dinge scheinen keine Bedeutung mehr zu haben.


7. Zeitlos
    - Das Höhere = zeitlos werden.
    - Versinke in vollkommener Gegenwärtigkeit, in dem "Hier und Jetzt",
      wo der Schleier von Raum und Zeit seine Kraft verliert - Dauerhaft !